สารอาหารต่างๆ รวมถึงวิตามิน D, B12, A, C, E และ K รวมถึงโอเมก้า 3 และแมกนีเซียม ช่วยสนับสนุนสุขภาพที่ดีสำหรับผู้ชาย นอกจากนี้ อาหารจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันปลา ขมิ้น เมล็ดฟักทอง ปาล์มใบเลื่อย ตำแย มาค่า และฮอว์ธอร์น ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ชายเช่นกัน